Цервикална остеохондроза - как да определя и лекува

Цервикалната остеохондроза е заболяване, което е трудно да се диагностицира, когато първоначалното лечение на пациента към лекаря поради голям брой признаци и забавен ход на заболяването.

Развитие и проявление на патологията

Остеохондрозата на шийния гръбначен стълб се намира при хора, които водят заседнал начин на живот и имат заседнала работа.

Знаци

Признаците за остеохондроза на шийните прешлени са не само болка в цервикалната област и зоната на горната рамо, но и главоболие, болки в гърдите.

Разграничават се няколко синдрома, всеки от които се характеризира със собствени знаци.

Синдромът на Rooser се дължи на прищипване на нервните окончания в междупрешленното пространство на цервикалните пространства. Характерни характеристики:

• Болка в цервикалния регион;
• болка в предмишницата и на ръцете;
• Усещанията за изтръпване, изтръпване в предмишницата.

Карден синдром (или сърдечен синдром) се дължи на нарушение или дразнене на корените на нервите на диафрагмата и (или) голям гръден мускул. В този случай знаците ще служат като болка в зоната на сърцето, която ще бъде дълго време и остра в случай на въртене на главата, кихане или други движения на шията (както в случая на ангина пекторис).

Синдром на Vail Artery. Признаци за остеохондроза в този случай ще бъдат:

• Пулсиращо главоболие в тилната, фронталната (над веждите) и временната част, които са постоянни;
• Нарушения на слуховия апарат, вестибуларният апарат, зрението (когато остеохондрозата на шийните прешлени вече е в пренебрегвано състояние).

Синдром на раздразнение-рефлекс. Признаците на такъв синдром са:

• Пулсиращи болки в тилната част на главата;
• Болка в шийната част, преминавайки още по -ниско към гърдите или се разпространява встрани, в раменната става;
• Укрепване на болката след сън, остри движения на главата (включително кихане, кашлица).

Симптоми

Симптомите с развитието на остеохондроза зависят от това кой нервен корен е повреден. В шийната област 7 прешлени, между които има нерви. Увреждането им причинява болка при развитието на остеохондроза.

Прешлените се разглеждат отгоре надолу и се обозначават с римски числа (CI, CII). Нервните окончания между тях се разглеждат по подобен начин и се обозначават с арабски цифри (C1, C2). Буквата С обозначава цервикален (от лат. Цервическата) отдел.

1. В случай на увреждане на нервния край между първия и втория прешлен (С2), основният симптом ще бъде изтръпване и загуба на чувствителност в тилната част. По -късно - болка там.
2. Увреждането на нервния завършек (С3) между втория и третия прешлен води до нарушена чувствителност в района и по -късно води до нарушена чувствителност и нарушен език (до увреждане на речта).
3. Увреждане на нервния край между третия и четвъртия прешлен (С4). В този случай болката се концентрира в ключицата, преминава в областта на сърцето и е възможно увреждане на дишането. Но болките са предшествани от усещане за изтръпване в яка и рамене.
4. Увреждане на нервния корен на С5 между четвъртия и петия прешлен. В случай на увреждане, той реагира с увреждане на чувствителността на крайниците, както горната част (към ръцете), така и долните, както и болката в предмишницата и външната част на рамото.
5. Увреждане на нерва, завършващ в областта на петия, шестия и седмия прешлен (най -често срещаната цервикална остеохондроза). Симптомите на прищипване на нервните окончания на С6 и С7 са периодично изтръпване на пръстите и ръцете, болка в шията, предмишницата и отдолу - раменното острие, гръб, до лумбацията.
6. Увреждане на нерв C8. Болката е концентрирана във врата и се разпространява през предмишницата до лакътя и на гърба към долните крайници. Болката е предшествана от загуба на чувствителност в значителни зони на ръцете (пръсти, четки), крака (пръсти, крака), кожа. Кръвната циркулация в крайниците е нарушена, което засяга цвета на кожата на ръцете и краката.

Причини

Цервикалната остеохондроза все повече се среща сред младото население. Причините за обяснение на появата на болестта се дължат по -често на грешния начин на живот, отколкото наследственото предразположение.

Сред наследствените причини се отличава не само генетично предразположение към болестта, но и наличието на хронични заболявания, наследствени аномалии на развитието на гръбначния стълб.

Списъкът с причините за остеохондроза на шийните прешлени, свързани с начина на живот, е много широк. Те включват:

• Неправилно хранене и следователно, излишното телесно тегло, нарушен метаболизъм в организма, липса на витамини и минерали.
• Заседнал начин на живот, който се причинява от седнала или еднаква работа. Нестабилна физическа активност.
• Тежка физическа активност. Това включва професионален спорт, често повдигане на тежести.
• Кривината на гръбначния стълб, нарушаването на стойката, последиците от нараняванията на гръбначния стълб, развиха плоски крака.
• Стрес, често нервен напрежение.

Диагностика

Диагнозата на остеохондроза трябва да се поставя само от лекар.

Визуална диагностика

Когато се свържете с невролог и ортопедичен лекар, първоначално ще се проведе преглед и проучване на пациента. След палпация, оценка на подвижността на шията и степента на болка, пациентът ще бъде насочен към хардуерна диагностика.

Рентгенография

Методът ще помогне за идентифициране на промените в цервикалния регион и определяне на тяхната степен. За по -точна диагноза е възможно да се използва функционална рентгенография, когато се правят снимки на шийния гръбначен стълб в различни пози, което спомага за „улавяне“ на промените в междупрешленното пространство от няколко страни.

Магнитна резонансна томография

Методът, използващ магнитни импулси за получаване на томограма, върху която е възможно да се диагностицират не само патологии в структурата на прешлените и междупрешленните хрущяли, но и да идентифицират наличието на междупрешленни хернии, техния размер и местоположение.

Когато използвате ЯМР в резултатите от диагнозата, промените ще бъдат видими в съдовата система и нервните окончания на прешления.

Компютърна томография

Това е подробен анализ на състоянието на прешлените, използвайки томограф и компютърна обработка на резултата. Методът позволява не само да се идентифицират промените в прешлените и междупрешленните пространства, но и да се анализира състоянието на меките тъкани, кръвоносните съдове и лигаментите.

Диференциална диагноза

След изпращане на една от диагностичните процедури, лекарят ще проведе диференциална диагноза - това ще изключи наличието на други заболявания в тялото, които имат подобни симптоми. Това ще изисква кръвен тест, насочване към други медицински специалисти.

Какво е опасно да се игнорира остеохондрозата?

Цервикалната остеохондроза има периоди на ремисия и обостряне. Често нездравословни хора, без да ходят на лекар навреме и да използват болкоуспокояващи, изпитват облекчение и забравят за проблема до следващото обостряне. Но болестта продължава да се развива и ако продължите да пренебрегвате очевидни симптоми, може да доведе до сериозни усложнения в цервикалния регион.

Сред първите и следователно се отличават сравнително „леки“ последици от изстрелването на остеохондроза на цервикалния регион, изпъкналост и херния на междупрешленните дискове.

В първия случай междупрешленният диск е стърчащ, изместването му от нормалното местоположение между прешлените. В същото време свързващите влакна вътре в междупрешленния диск (влакнест пръстен) остават непокътнати и непокътнати.

Предпоражението в шийния гръбначен стълб е сериозно дори с размер до 1 mm, докато в други части на гръбначния стълб тези промени не са толкова опасни.

След образуването на изпъкналост, унищожаването ще повлияе на влакнестия пръстен - свързващи влакна, които защитават вътрешното яке на пулповото ядро. Патологичните промени в тези структури водят до образуването на херния на междупрешленния диск. Образуването и развитието на херния е придружено от увеличаване на синдромите на болката и непредвидими последици.

По -сериозните последици от остеохондрозата, ако няма лечение, са съдови нарушения: вегетаскуларна дистония, хипертония и хипотония.

Образуването на херния на междупрешленния диск води до нарушение на правилното местоположение и функциониране на кръвоносните съдове, притискайки артериите, които хранят мозъка. Това води до нарушение на приема на кислород в мозъка и нормалната му работа, допринася за образуването на кръвни съсиреци в съдове с допълнителна пропаст. Резултатът от развитието на болестта е инсулт.

Първа помощ

С обостряне на остеохондроза, първият въпрос, с който пациентът е изправен пред: „Как ще се отърве от болката в цервикалния регион?“

Лекарствата, съдържащи аналгетици, както и болкоуспокояващи, ще помогнат за премахването на усещането за болка, а ограничението в движенията ще помогне при движенията.

Когато преминат остри болки, следващите часове и дни преди да отидете на лекар може да използва противовъзпалителни болкоуспокояващи. По време на периоди на упадък на обостряне можете да използвате затоплящи мехлеми, те ще помогнат за облекчаване на напрежението във врата и разсейване от болезнена болка. Глахите трябва да се прилагат със светлинни движения без масаж.

Ако атака на болка в шийния гръбначен стълб ви намери далеч от първия комплект за AID, такива средства като апликатор, пипер, горчица и пясъчна торбичка могат да помогнат.

Апликаторът трябва да бъде поставен върху равна повърхност, да лежи върху него, така че да е под цервикалния отдел, тилната част на главата и раменната става. Няколко минути ще трябва да претърпят болка по кожата. Лежането на апликатора трябва да бъде 2-3 пъти на ден в продължение на 30-40 минути.

Перперна лепенка или горчица, можете да използвате торбичка с топъл пясък, трябва да нанесете върху възпаленото място на шията, да оставите за няколко минути. Топлината ще отпусне мускулите и ще разсее дразненето от черен пипер или горчица от болка.

Упражненията от упражнения (упражнения за физиотерапия), препоръчват се за цервикална остеохондроза, са в състояние да намалят болката, но от кротък период от време. Упражненията трябва да се правят редовно по време на периоди на ремисия - това ще допринесе за бързото лечение и намаляване на тежестта и честотата на обострянията на заболяването.

След като получите първа помощ и премахнете болката, трябва да потърсите помощ от лекарите възможно най -скоро.

Лечение

Лечението на остеохондроза се извършва с помощта на различни методи.

Традиционна медицина

Популярно и ефективно е лечението с наркотици.

Лечение с лекарства

Анестетичните таблетки се използват през периода на обостряне на остеохондрозата и са по -подходящи за линейка към пациента. В такива случаи се използват аналгетици.

Лечението се извършва от други лекарства -нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС).

Съвременната медицина използва нов тип лекарства - хондропротектори - лекарства, които възстановяват хрущялната тъкан.

По време на периода на обостряне на болестта, когато синдромът на болката може да бъде много изразен, лекарите предписват инжекции, които не само облекчават болката, но имат противовъзпалителен ефект.

Блокада на синдрома на болката

В напреднали случаи, по време на обострянето на синдрома на болката, той може да бъде устойчив на аналгетици и дори на инжекции на болкоуспокояващи. Тогава лекарят може да бъде извършен от So -Called „блокада“ - въвеждането на анестетично лекарство към източник на болка, използвайки инжекция. По този начин болезненият участък на гръбначния стълб е „изключен“ от общия нервен „състав“ и за известно време (в зависимост от индивидуалните характеристики) болката от тази област не нарушава пациента.

Опитен медицински персонал трябва непременно да извършва процедурата, тъй като неправилно завършената процедура може да доведе до усложнения. Самата блокада няма противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост към лекарствата и може да се прави толкова често, колкото е необходимо тялото.

Нетрадиционна медицина

Остеохондрозата е заболяване, което не е толкова лесно за лечение, така че трябва да подходите към това цялостно. При лечението на остеохондроза се използва акупунктура.

Акупунктурата не е метод на традиционната медицина, но се е утвърдил в борбата срещу остеохондрозата, тъй като ви позволява да облекчите болката и може да се използва по време на периоди на обостряне. Трябва да се помни, че не носи акупунктура като такава, намалява симптомите, помага по -лесно да прехвърля периоди на обостряне на болестта, подобрява подвижността на шията и ставите, а процесите на възстановяване и регенерация, активирани от експозицията, допринасят за бързото възстановяване.

Физиотерапия

В допълнение към лечението с наркотици, лекарите препоръчват да се провежда физиотерапия.

1. Електрофореза. В случай на остеохондроза, електрофорезата се използва с нестероидални противовъзпалителни и аналгетични лекарства, за да се предаде лекарството в засегнатата зона и в необходимия обем. Електрическият ток засилва ефекта на лекарствата и процедурата има ефект при лечението.
2. Електротерапия Използване на слаби електрически токове и магнитотерапия с помощта на магнитно поле. Те действат върху възпалени зони, облекчават болката, подобряват кръвообращението. Помага по време на периоди на ремисия и задейства процесите на регенерация на клетките, ускорявайки лечебния процес.

Други физиотерапевти са насочени към увеличаване на кръвообращението на болезнена област, намаляване на отока и възпалението, болка и общо укрепване на имунитета на организма по време на лечението.

Лечение с мехлеми

Използването на мехлеми за остеохондроза не е основният метод за лечение и се предписва като допълнителна мярка, която допринася за бързото възстановяване. Използваните мехлеми могат да бъдат разделени на няколко групи.

1. Болкоуспокояващи и противовъзпалителни. Такива мехлеми включват аналгетични и стероидни противовъзпалителни вещества.
2. Затоплящи мехлеми. Основният компонент на подобни мехлеми има дразнещ ефект върху кожата, което увеличава кръвоснабдяването на обекта. Това облекчава стреса, подуването, намалява болката.
3. Хондропротектори под формата на мехлеми. Активните вещества възстановяват хрущялната тъкан, а спомагателните вещества са облекчени от възпаление и болка.
4. Масажни мехлеми. Мазове, използвани за масаж и самостоятелно масаж. Има естествени противовъзпалителни вещества, аналгетични вещества, комплекс от регенериращи вещества от растителен произход.

Масаж и самостоятелно масаж

Масажът с остеохондроза на шийния гръбначен стълб е необходим по време на периоди на ремисия на заболяването, за да не се увеличава болката по време на процедурата. Масажът се предписва от курс от десет до петнадесет сесии и се извършва не повече от веднъж на четвърт. Масажът за цервикална остеохондроза се използва като процедура, която укрепва ефекта след лечението и за предотвратяване на остеохондроза.

Масажът на зоната на яката и акупресурата, на мястото на разпространение на болестта, се извършва от специалист. Ясните движения на масажния терапевт помагат да се омесят мускулите на шията, да подобрят кръвообращението, да се облекчат напрежението и след масажния курс, укрепват мускулите на шията, което ще запази превантивния ефект в продължение на няколко седмици и дори месеци.

Ако е необходимо, можете сами да извършите лек масаж. Необходимо е да омесете и смилате мускулите на шията, тилната част и раменните мускули отзад. Простите движения в удобно положение и по всяко време могат да бъдат допълнение към лечението и предотвратяването на остеохондроза на шийния гръбначен стълб.

Самостоятелното масаж се препоръчва в продължение на няколко минути всеки ден, той няма противопоказания и болката, ако е придружена от движения, лесно се контролира от пациента сами.

Правилно хранене

В допълнение към класическото лечение са необходими физиотерапевтични процедури и масаж, за лечение и предотвратяване на остеохондроза на шийния гръбначен стълб, правилното хранене с пълен набор от витамини и минерали.

Основните по този въпрос са витамини А и С, укрепване на съдовете. Витамините В6 и В12 подобряват метаболизма и аминокиселините в организма, помагат на нервната система да работи правилно и без неуспехи.

Сложните витамини са необходими през периода на ремисия за общо възстановяване и укрепване на тялото.

Традиционна медицина

Народните средства за лечение на цервикална остеохондроза са разделени на тези, които облекчават болката и могат да се използват за обостряне, и тези, които се използват от курсове за няколко дни или дори седмици и имат терапевтичен ефект от дългосрочни действия.

Анестетичен картоф компрес

Ще ви трябва:

• картоф;
• Мед-1-2 с.л. супени лъжици за един картоф.

Подготовка и приложение:

1. Чисти сурови картофи, решетка.
2. В плитка купа смесете с мед до гладкост.
3. Поставете получената маса на възпалено място, покрийте с полиетилен и я фиксирайте с памперс. Дръжте компрес за 1-2 часа.

Инфузия на репичка на репичка за анестезия

Алкохолните тинктури в народната медицина се използват не само за разтриване на възпалени парцели за анестезия, но и за орално приложение за общ укрепващ ефект и облекчение.

За вливането на репичка на водка ще ви трябва:

• Черна репичка - половин среден размер;
• водка-50-70 ml;
• Мед –3-4 с.л. супени лъжици;
• Сол - 2 с.л. супени лъжици.

Подготовка и приложение:

1. Обелете репичката, настържете фино ренде.
2. В плитка купа смесете до гладка: настърган репичка, мед, сол, водка.
3. Разтрийте цервикалния отдел със сместа със сместа 2 пъти на ден по време на обострянето.
4. Вземете навътре на празен стомах за 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден по време на обостряне.

Аналгетичен мехлем за изцеждане на джинджифил

Ще ви трябва:

• Джинджифил на прах - 1 с.л. лъжица;
• чесън-2-3 скилидки;
• масло.

Подготовка и приложение:

1. Запържете джинджифил на прах в тиган в малко количество масло.
2. Обелете чесъна, настържете фино ренде или смилайте с смачкване.
3. В плитка купа смесете пържен джинджифил на прах и чесън до гладкост.
4. Полученият мехлем може да се втрие в възпалено място с обостряния или да се използва като компрес, вързан с памперс за няколко минути, докато усещането за изгаряне върху кожата.

Масло с боклук за триене

Втриването на масло с лек масаж за остеохондроза се използва по време на периоди на ремисия на заболяването и се извършва с курсове 10-15 дни с почивка.

Ще ви трябва:

• риган (трева) - шепа;
• Зехтин (може да бъде слънчоглед) 300-500 мл.

Подготовка и приложение:

1. Възпаление (трева) се разклаща на ситно.
2. Добавете ригана към бутилка масло и оставете да влеете на тъмно място поне един ден.
3. Прецедете маслото, също изцеждане на риган от масло.
4. Използвайте инфузираното масло за разтриване и лек масаж на мястото, засегнато от остеохондроза 1 път.

Нощен компрес, изработен от хрян

Ще ви трябва:

• Horseradish Leaves-1-3pcs.;
• вряща вода.

Подготовка и приложение:

1. Потопете листата на хряна за няколко секунди във вряща вода (омекотяване).
2. Нанесете омекотени листа върху мястото, засегнато от остеохондроза, вързани с памперс и изолация с шал.
3. Оставете компреса от листата на хрян през нощта. Усещането за леко прищипване е доста приемливо.
4. Процедурата се извършва по време на ремисия на болестта с курс 5-7 процедури с почивка за 2-3 седмици.

Коктейл с изместване на лимон

Ще ви трябва:

• лимон - 1 компютър;
• чесън-1 глава (5-6 карамфил);
• вряща вода.

Подготовка и приложение:

1. Обелете лимона от корите, семената, смилайте с блендер или преминете през месна мелница.
2. Обелете чесъна, смилайте се с смачкване или настържете на фина ренде.
3. Смесете лимон и чесън в буркан или голяма бутилка, изсипете смес от 0,5 литра. вряща вода.
4. Настоявайте получената смес от поне 12 часа (оставете за една нощ).
5. Полученият коктейл с лимон-сирене се консумира всеки ден в половин чаша на празен стомах сутрин.

Можете да съхранявате коктейл в хладилника, приготвен според нуждите. Ходът на приемане на коктейл е 1 месец.

Ягодов чай

Ще ви трябва:

• Горски ягоди (пресни или изсушени) - 1 с.л. лъжица;
• 1 чаша вряща вода.

Подготовка и приложение:

• Под -Стискани плодове Изсипете вряща вода като чай.
• Настоявайте поне 10-15 минути.
• Пийте с остеохондроза от 2-3 чаши на ден.

Медицинско физическо възпитание

Една от причините за остеохондрозата е хиподинамията - липсата на физическа активност на фона на заседнал начин на живот. Извършването на само няколко прости упражнения ще помогне за облекчаване на обострянето на болестта или предотвратяване на появата му.

Упражнения „за дома и офиса“

Съпротива

1. Натиснете дланта към тилната част на главата притиснете върху нея, като полагате усилията на мускулите на шията. С ръка за устойчивост. Дръжте напрежение от 10 секунди.
2. Променете позицията на ръката, поставяйки я на челото и сега се опитайте да поставите отпред отпред. Също се съпротивляваше на около 10 секунди.
3. Сменете позицията на ръката, като я поставите с дланта към храма (дясна ръка в десния храм), също устоявайте на натиска на ръката върху главата. Дръжте напрежение от 10 секунди.
4. Сменете ръката и страната на прилагането на упражнението, сега, за да устоите на лявата ръка към левия храм). Дръжте напрежение от 10 секунди.
5. Променете редуването на ситуацията, повтаряйки упражнението до 5 пъти за всяка позиция на ръката.

Завити на главата стояща

1. Застанете направо, изправяйки раменете си.
2. Правейки главите на главата колкото е възможно повече вдясно и наляво последователно.
3. Спуснете главата си към брадичката към врата.
4. Направете едни и същи завои с глава възможно най -много от всяка страна, бавно и без да разкъсате брадичката от врата.
5. Извършете упражнението бавно, повторете повторе на 5 пъти във всяка страна във всяка от позицията.

Наклони на главата, стояща

1. Почивайте раменете си и хвърлете главата си малко назад.
2. Изпълнете наклонена глава наляво и надясно, опитвайки се да стигнете до ухото с ухото.
3. Правете упражнението бавно и повторете до 5 пъти от всяка страна.

Упражнения, изпълнявани лежащи

Вдигане на краката

1. Лежи на гърба си, изпънете свободно ръцете и краката си.
2. Поставете краката си заедно, издърпайте коленете си към стомаха си, докато дърпате главата си нагоре, опитвайки се да си вземете очите с колене.
3. Скъпа, спускайки главата си и отново изправяйки краката и ръцете си по тялото лежи. Повторете, бавно 5 пъти.

Завои на главата лежи

1. Лежащи на стомаха, изправяйки краката си, поставете ръцете си по тялото.
2. Обърнете главата си вляво, опитвайки се да я стигнете на пода с дясното ухо, след което направете завоя на главата вдясно, също се опитвате да стигнете до пода сега с лявото ухо.
3. Повторете завоите на главата до 5 пъти във всяка посока.

Когато изпълнявате всички упражнения, трябва да се помни, че в случай на проявление на болка трябва да откажете да изпълнявате упражнението и да се консултирате с лекар.

Превенция

Превенцията на остеохондрозата на шийния гръбначен стълб е здравословен начин на живот:

• Физическо възпитание и спорт (умерено). С тенденция към остеохондроза, плуването ще бъде най -добрият асистент. Укрепва мускулите на раменете и шията.
• Балансирана диета. В диетата включват голям брой продукти, съдържащи калций, магнезий, витамини (извара и млечни продукти, грах и други бобови растения, ядки, риба и морски дарове).
• Прекъсва се в работата на седене. При всяка възможност се опитваме да омесваме мускулите на шията и гърба.
• Прекомерно натоварване. Не носете много и често тежест (включително торби на едно рамо).
• Ортопедични възглавници и матрак. Използвайте ги, ако е възможно.
• Не мазнини. Излишното тегло ускорява развитието на остеохондроза. Застанете на везните по -често.

За да се контролира състоянието на цервикалния регион, се препоръчва да се прави диагностика поне веднъж на 2-3 години: да се провежда ЯМР или компютърна томография.

В допълнение, преглед на лекарите трябва да се провежда най -малко 1 път в годината: хирург и невропатолог. Лечението на всяко заболяване е по -лесно и по -бързо, ако започнете, когато се появят първите признаци.